4xT methode

In januari 2020 zijn Aukje en Linsey beide gestart met de opleiding Orthopedische Revalidatie van Physio Physics. Hierin staat de 4xT methode centraal als behandeling. Het is een nieuwe behandelmethode voor een snelle en zeer effectieve behandeling van gewrichtsklachten.
4xT staat voor Testen, Triggeren, Tapen en Trainen. Met deze methode combineren we manuele technieken met myofasciale behandeling en taping om een betere en pijnvrije beweging van gewrichten te creëren. De samenhang van gewrichten, spieren en fascie is hierin belangrijk.
Er wordt gewerkt met een uitgebreid test- en behandelprotocol. Met sneltesten wordt bekeken wat niet goed loopt in een gewricht of spier, vervolgens wordt er in de juiste richting gewerkt door middel van manuele technieken en taping. Training wordt ingezet om de resultaten ook daadwerkelijk te behouden.